食欲

検査の結果は

毛細血管レベルの出血が数カ所

潰瘍などなし

ガンの可能性もなし

ピロリ菌もいない

ということで一安心

歯科に行って

仮詰めだったところも

治してもらって

快く年末年始を迎えられそうで

ホッと一安心

三連休で上司に会わなくていいこともあってか

食欲が少し戻ってきたー

空腹が辛いので

寝る前に納豆巻きを食べて

朝からもナッツやミルクプリン食べてる

牛乳プリンやミルクプリンが好きな私

今ヤスダヨーグルトのミルクプリンを食べました

プルンプルンで好き

1個あたりエネルギーも100kcalなので

罪悪感もない

ジャージー牛乳プリンも好き

牛乳は飲まなくて豆乳派なんだけど

アイスとかジェラートとかデザート系は

なぜだかバニラって書かれるより

ミルクとか牛乳って書かれると

弱いんだなー

これが

今近くのスーパーで

よりどりデザート

2個買うと5%オフ

3個買うと10%オフ

なのでまとめ買いかなー

年末年始にまた買いに行こう

お昼ご飯は坦々麺が食べたいなー

明日の夜はチキンと手巻き寿司にしようかなー

これだけ食のこと考えられるようになったら

もう大丈夫かな

健康第一だなーって本当に実感

お薬代もばかりならないし

デビルナ